心が混乱する時期 大切な人の死。 覚悟があったにしろ突然のことにしろ、それは容易に受け入れがたい悲しみをもたらします。 日々、どう過ごせばいいのか。どう過ごしてきたのか。 それこそ布団から起き上がるといった在り来たりのことですら出来なくなってしまうほどに、心が停止してしまうもので…
突然の出来事と感情 教科書で習ったこともない、誰かが教えてくれた訳でもない。 お葬式の様子をどこかで見ていても、それは遠くの世界を見ているような感覚でしかなかった。 ところがある日突然「遺族」という立場になってしまう。 どうしたらいいのか、何が起こっているのか、これからどうなるのか。…
自分を縛るもの 月命日だから〇〇しないといけない。 故人が使っていたものだから大切にしなければならない。 そうやって自分を縛ることはないのです。 あなたの考え、あなたの気持ちを第一優先にして構わないのです。 「普通はこうするよね」という周りの考えに左右さ…
遠慮せず伝えること 自分の気持ちを伝えることは生きていく上でとても大切です。 爆発的に出してしまうと亀裂も生じ、自分自身も痛みを感じてしまうので丁寧に伝えてみることです。 例えば死別を経験したことによって悲しく寂しいという気持ち。 伝えることを諦めてしまうと、…
「嘘も方便」 嘘をつくことは悪いことではあるが、時と場合によっては嘘が必要な時もあるということ。 人は生死というものに興味を持ちます。 生の場合だと「何グラムで生まれたの？」「男の子？女の子？」「名前は何？」「母乳？ミルク？」と矢継ぎ早に聞いてくる人がいます。 …
予想だにしない役割が加わるということは 人は様々な役目を負っています。 お父さん・お母さんという役割もあります。 仕事をする上での役割もあります。 娘として・息子としての役割もあります。 地域の中での役割もあります。 そうした多くの役割を果…
死別の悲しみは別次元の悲しみ 人は様々な悲しみを経験しながら成長します。 友達が転校して行って悲しかった。 テストがうまくいかず悲しかった。 仕事で迷惑をかけ悲しかった。 けれどこうした悲しみは次のステップに行きやすく、一段階上に上がるのも容易いです。 何故なら「転校…
想定していない時の親との別れ 親の死にはいつか直面するものです。 一般的に我々は、自分自身もおじいちゃん・おばあちゃんと呼ばれる年齢に到達した頃に親を送るということをイメージしています。 けれど想定外に早く親を送ることになってしまう人々も多く存在しています。 私自身は23歳の時に…
覚悟も準備もなく訪れる死別 配偶者や事実婚として生活を共にしていた人、長く長くお付き合いをしていた人。 2人の間には一心同体のような絆が生まれます。 何かを始めるのにも気持ちを確認する相手であり、困った時には相談する相手であり、楽しみを共有する相手であり。 おじいちゃん・おばあち…
大切な人だからこそ寄り掛かりが強くなる 「この人と時間を共にしていきたい」 そうした運命的な出会いを果たし、同じ屋根の下で住まい、同じものを見聞きし、同じものを食べ、将来について語り合い。。。。 そうした時間が長くなってくると、精神的に・経済的に大きく依存していく形になっていくものです…
